KONDISI hamil, biasanya membuat calon ibu susah tidur. Biasanya, si ibu kesulitan mencari posisi yang benar-benar nyaman untuk dirinya dan juga bayi dalam kandungan. Beberapa saran yang mungkin bisa membantu :
1. Cobalah tidur miring ke kiri. Lalu tekukkan lutut, dan taruh bantal antara kedua lutut tersebut.
2. Letakkan juga bantal di bawah perut agar tidur lebih nyaman.
3. Jika rasa panas pada perut benar-benar menganggu, sangga bagian atas tubuh dengan bantal.
4. Ibu hamil terkadang bernafas pendek-pendek. Jira ini terjadi, tidur miring dengan disangga bantal akan Sangat membantu.
5. Hindari tidur tengkurap, baik bertumpu pada perut maupun punggung.
Tidur Nyaman Saat Hamil
25
Agu
Abi Hasna's Weblog 
dewi
Agustus 25, 2008 at 9:10 pm
ah kayak pernah ngalamim aja bi
riakusuma
September 13, 2008 at 12:02 pm
Wah…wah… saya lagee hamil neh mas…. kok tahu seh tidur yang nyaman bagi wanita hamil… emangnya jenengan wes ngarasake hamil opo ? atawa jenengan wes ndelo bojo mas turu wetu hamil ?? hehehe… menurut informasi yang saya dapat … bapak satu anak ini …. waktu istrinya hamil… jarang ditungguin ya….. bahkan sampe mlahirkan ya… hehehehehe…
Becanda ya pak.. jangan dimasukkin ke jantung… Minal aidin wal faidzin …. Mohon maaf Lahir Bathin….